1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Данная аминокислота полезна и интересна тем что выводит из организма аммиак и превращается в глютамин. Так же увеличивает рост массы и энергетический потенциал организма и помогает ему восстановиться после тяжелых физических нагрузок.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Во время тренировки изотоник восстанавливает водный баланс, минералы которые мы теряем вместе с потом, а также в изотонике обычно  идут сахара, которые дают энергию нашим мышцам.